Lo más importante para un runner es ir al entrenamiento con zapatillas cómodas, por supuesto que hay otras condiciones como evitar lesiones en pies o rodillas y mejorar nuestro desempeño sl correr, para lograr todo esto y más recomendamos usar las Nike Downshifter 10.
¿Qué hace a las Nike Downshifter 10 las MEJORES?
Date una idea de tus próximas metas ganadas al saber que la marca basa su nombre en la diosa griega de la victoria Niké desde 1971, sus materiales y tecnologías han dado la talla con estas 10 versiones de la Downshifter.
Material transpirable del upper
Empecemos por hablar de la apariencia de las Nike Downshifter 10, diciendo que sus colores y diseños son bastantes sobrios y simples.
El upper está reforzado en la punta de los dedos, si nos fijamos bien veremos que levantándose más o menos 2 cms. por encima del borde del rocker la tela tiene estructura fuerte, allí protege los dedos más y mejor.
En los costados del upper tiene una especie de caja que abraza y cubre con seguridad el medio pie por arriba, esa caja es una pieza con rendijas a los costados, está cubierta por una malla con poros más abiertos que brinda más ventilación.
Los bordes de esa pieza cubierta están unidos al resto del upper con una cinta que cubre la costura, luego tiene la malla y las rendijas mencionadas. El tejido microperforado de la punta deja entrar más aire.
Tiene cordones planos fiables, que nos dan una sujeción firme y segura. El sistema de cordonaje es clásico, con 4 pares de ojetes muy cerca entre sí y otros 2 pares junto al tobillo.
La lengüeta NO se integra al upper en una sola pieza como otras marcas lo hacen en ocasiones, tiene un ojal de tela en el medio para trenzar los cordones y así se mantenga en su sitio, no importa cuánto pasemos ejercitándonos.
Casi todas las zapatillas tienen de un tiempo para acá un código QR en la lengüeta con el que puedes hacer algún reclamo al fabricante o la tienda.
⏩ PESO 286 grs.
Tecnología de la media suela en las Nike Downshifter 10
La mediasuela de esta zapatilla de running está formada por una capa completa de Phylon. Esta espuma proporciona una buena capacidad amortiguante frente a los impactos. Tenemos 2 versiones de horma en las Nike Downshifter 10, una ancha adelante y otra neutral, para aquellos que no tenemos los pies tan anchos.
Si vemos la zapatilla de costado, la media suela tiene una curva que a la mitad del pie baja hacia el talón, esta forma nos ofrece más soporte por dentro al calzarlas.
La media suela al hundir el pie vuelve a su sitio rápidamente, es como si el material tuviese memoria y no se deforma con la pisada, aportando además un acolchado y comodidad extras, sobre todo en la zona que va desde la mitad del pie hacia el talón.
La onda que vemos en la media suela a los costados, que va desde la mitad del pie hasta el talón nos sirve para absorber el impacto de la caída en cada zancada.
Además, para favorecer una pisada más dinámica y fluida, han realizado una serie de hendiduras visibles en los laterales de la media suela, donde también vemos el clásico logo de la semi uve de Nike. La parte del mediopié se ha reforzado.
La plantilla interna se puede remover o cambiar por otra si es tu gusto, pero está fijada con algo de pegamento suave, así el impacto de la caída del pie contra el terreno en cada zancada no sea tan fuerte, a esto ayuda también el resto de materiales que la componen.
✅ Buen retorno de energía por los acolchados internos
Seguridad en los talones
Por fuera el talón tiene la banda de tela que identifica la marca con su nombre y cubre la costura de atrás, allí donde cierra la pieza de la cubierta. No presenta otras estructuras por fuera, plásticas o de material fuerte, eso haría que la zapatilla pese más.
A pesar de que el talón es bajo sigue siendo funcional, seguro, no deja ampollas y no molesta en esa parte. El talón está bien estructurado y por eso no se sale el pie, además de estar acolchado, lo que nos proporciona mayor seguridad.
Notamos en la parte de atrás que la tela es diferente, eso es porque se necesita un material más fuerte en el talón por recibir un gran impacto en cada zancada, verás que los agujeros de la malla, allí son más cerrados.
➡️ DROP 10mm
Suela
Igual que en otras zapatillas de Nike, esta parte tiene dos formas básicas que sugieren por su color la diferencia de los materiales utilizados, así nos dan la pinta final con una combinación de colores contrastante. La suela de caucho ofrece tracción duradera.
Tiene tacos poco pronunciados y distribuidos en 2 grandes grupos,que vemos en el costado interno del pie y otro en el opuesto, un surco los atraviesa a lo largo para darnos estabilidad en la pisada; es una hendidura algo profunda que contribuye al rebote para saltar a la próxima zancada.
La suela da buen agarre y durabilidad por el caucho del que está hecha, especialmente la parte de los tacos en color oscuro, así marchamos bien en pavimento, concreto o grava.
Opiniones: pros y contras de las Nike Downshifter 10
Llegamos a la hora de la verdad, en nuestro análisis para estas zapatillas:
- Son muy ligeras, pues en el mercado son de las que menos pesan.
- De nuestras principales preocupaciones al comprar zapatillas nuevas está la comodidad, si tienes el pie muy delgado te puede ajustar muy bien la zapatilla.
- Si por el contrario eres de pie muy ancho y no compras las de horma adecuada, entonces no las soportarás de tanto que aprietan.
- En general la Nike Downshifter 10 es bastante reactiva, gracias a la espuma que tiene la media suela.
- Mientras corren, ciertos runners deben detenerse cada tanto pues los cordones se desamarran a veces.
- En la parte delantera, la suela puede resbalar un poco y si vamos corriendo bajo la lluvia, ya sabemos lo que se puede esperar…
- Los pies se nos ponen húmedos fácilmente si corremos bajo la lluvia, así que a tomar previsiones.
- Para algunas personas, puede que resulte poca la amortiguación que tienen debajo de la punta de los dedos.
- Como consecuencia de lo anterior si corres más de 10 Km, y tienes lo que llamamos ritmos alegres o corres rápido, es recomendable que inviertas un poco de dinero adicional en otro modelo Nike que tenga más resistencia.
- El rocker se despega un poco del upper en la punta de la zapatilla, eso hace que la durabilidad no sea tanto como esperamos.
- Nos parece que tienen una buena relación calidad-precio, sobre todo si se trata de las primeras zapatillas para un runner principiante.
Usos de las zapatillas Nike Downshifter 10
Si queremos sacar el mejor provecho de las zapatillas en este review, presta atención a estos datos:
- Sirven muy bien para quienes corren a ritmos suaves 2 o 3 veces a la semana
- Algunos la recomiendan para dar paseos o caminatas casuales y no para runners profesionales.
- Puedes utilizarlas también para tus sesiones de gimnasio.
- Es una zapatilla de gama baja, de buen precio, eso tiene sus desventajas a la hora de pedirle más durabilidad a los materiales o la amortiguación si eres pro.
- Puede ser para corredores de mediano peso cerca de los 70-75 Kg.
- Funcionan bien para corredores neutrales.
- No es adecuada para trayectos largos de 10 Km o más.
Esperamos haberte ayudado, aclarando dudas, describiendo y opinando acerca de estas zapatillas.
★★★★★ Alcanza tus metas como runner con las zapatillas Nike Downshifter 10
Categoría: Nike